健康咨询描述: 怀孕20周,平躺着翻身的时候腰下边的地方像抽筋似的不敢动,是怎么回事?是缺钙吗?应该补什么钙?
你好,你所描述的这个部位的疼痛考虑是子宫增大压迫引起的,孕期容易出现这种症状,翻身时多加注意,可以补钙,这个孕周也应该补钙了,可以选择迪巧钙或者钙尔奇D。同时喝牛奶也有利于补钙。
是到这种情况下抽筋的话,肯定就是缺钙呀。这种情况下是可以进行补钙的,而且平时一定要注意多晒太阳能够增加钙的吸收,而且这个时候也要注意进行补铁。平时一定要注意营养饮食。
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