您好，您看我的脚起的痘痘和版块

      你好根据您的描述您这应该考虑足癣这是皮肤真菌感染建议您可以外用派瑞松软膏涂抹治疗会有不错效果的，同时可以每天用白醋泡脚治疗会有不错效果的，尽量避免吃点辛辣海鲜牛羊肉发物
      

      看你的描述这种情况有可能是发送脚部的皮肤过敏产生的湿疹，这样也注意局部皮肤保护，不要挠抓刺激避免过敏扩散加重，建议口服盐酸左西替利嗪口服液，外用地奈德乳膏外抹治疗
      

      病情分析：
      你好，请把你的图片发给我看看吧，根据你的病史和临床表现描述来看主要是考虑与穿鞋不透气有关系的。
      指导意见：
      首先要注意做好个人卫生，养成良好的生活习惯，每天泡脚，可以应用食醋泡脚，必要时可以应用咪康唑乳膏局部涂抹治疗看看。
      以上是对“您好，您看我的脚起的痘痘和版块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！