有问必答网皮肤性病科皮肤科 → 每天睡三个小时会不会死

每天睡三个小时会不会死

女 | 17岁 2020-06-06 22:15:07 3人回复 来自成都市

健康咨询描述: 我想问一下每天睡三个小时会不会死,我现在十七岁,十六岁的时候每天睡三个小时熬过一个多月,每天睡三个小时白天精力比较充沛,没什么异常感觉

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刘长太
刘长太 哈尔滨市第六医院   主任医师 擅长: 生殖器疱疹,尖锐湿疣,艾滋病,梅毒,淋病 帮助网友:21872
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2020-06-07 10:43:30 我要投诉

      你现在17岁,正是身体发育阶段。需要充足的睡眠和足够的营养。有可能是学习很紧张,但也不能缺少睡眠,这样会影响你日常的学习和生活,依然没有什么感觉但最晚不要超过12:00睡觉。

于海庆
于海庆 主治医师 擅长: 结直肠癌,乳腺癌,直肠癌,胆结石,阑尾炎,内痔,外 帮助网友:8511称赞:1
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2020-06-07 10:02:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你目前提供的这种情况来看,每天晚上睡三个小时,不会死,但是经常熬夜会引起内分泌紊乱,导致月经不调的。
      指导意见:
      建议你不要平时要注意休息,不要过于劳累。注意保暖,特别是不要着凉或者是贪凉(冷食,冷饮)。保持心情愉快,不要生气,动怒。不要熬夜,少食辛辣食物。多吃一些新鲜的水果,蔬菜,这样对皮肤是有好处的。

吴莲波
吴莲波 松原市中心医院   副主任药师 擅长: 慢性荨麻疹、过敏性紫瘕、痤疮、黄褐斑、银屑病、寻常 帮助网友:25413称赞:1
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2020-06-07 10:25:58 我要投诉

      每天睡三个小时对身体确实是有一定影响的,长期下去之后很有可能会出现一些危险,至少要每天保证6个小时的睡眠才能使身体恢复到一个正常的状态,虽然现在精力充沛,但并不代表身体没有问题。
      以上是对“每天睡三个小时会不会死”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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