男性长期手淫想寻求建议
男 | 20岁 2020-06-07 23:32:19
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健康咨询描述： 20岁，以前青春期不懂事长期手淫，现在手淫硬不久，算是勃起不坚吧，硬度不够，硬一会突然软掉或者偶尔很快就想射。现在戒除会不会还有什么后果？我这几天现在已经开始准备戒除这个不良习惯了，有开始做运动，俯卧撑，仰卧卷腹，深蹲，打打乒乓球，没事就不久坐然后出去快走一下。平时多吃牛羊肉韭菜之类的补肾食物，这样坚持下去可以慢慢改善吗？望速回必酬谢！
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2020-06-08 08:30:40 我要投诉
患者男性，20岁，有长期手淫病史，现在已经意识到这种做法的危害性了，及时改变手淫习惯，是非常正确的。注意起来以后，那些症状就会慢慢改善的。牛肉羊肉韭菜都是属于热性食物，不宜太多的吃。
2020-06-08 08:56:22 我要投诉
你应该戒掉这种不良的习惯，长期频繁的手淫会有强烈的精神依赖性，会严重的影响正常的夫妻性生活，平时可以做你上述的体育锻炼，有利于恢复，戒掉手淫同时也应该去医院的泌尿科或者是男孩进行相关的检查。
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