我想问下这维生素是干嘛的？

      就是应该属于补充维生素c的，如果没有特异性的缺乏，我感觉没有必要使用这种东西。上面说的很详细，取一片以后泡水喝。平时多吃蔬菜水果，多喝水，不需要特殊补充。
      

      正常人是可以服用的。因为维生素C有抗癌的作用，也可以减少胆固醇的吸收。服用量每天大概一百毫克就够了，如果过量有非常大的风险，会引发痛风。自己生活中多吃些蔬菜水果就可以的。
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述，维生素C普通人能不能吃，这种情况普通人可以适量的吃点。
      指导意见：
      建议你，平时可以适量的补充点维生素C，但不要长期吃，尽量还是从食物中摄取，多吃富含维生素的蔬菜水果。
      
      以上是对“我想问下这维生素是干嘛的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！