健康咨询描述: 我得了腰椎间盘突出,是不是快死了,是不是只能躺在床上干一些比较轻松的活。永远无法干重活了,我刚毕业,医生,我需要上班,需要做一些轻微的体力劳动。我就是尾椎骨这个地方有时有轻微刺疼,救救我,腿疼,腿麻的症状没有。救救我医生,我该怎么办?我该从事什么样的工作。
您描述的情况看照片不是特别严重,完全可以进行一些轻微的体育劳动和正常生活,轻微的刺痛可以注意休息,避免长期的久坐,弯腰负重就可以。不用过于紧张,不疼痛的情况下适当锻炼肌肉力量完全可以恢复。
椎间盘突出首先建议休息,同时可以吃消炎止痛药和营养神经的药物,比如塞来昔布和甲钴胺。也可以同时配合推拿,牵引,理疗等辅助物理治疗。椎间盘突出没有像你这么悲观,不用太紧张,实在不行可以手术治疗。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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