健康咨询描述: 起床后腰疼,干活舒展开了又不疼了,然后回到了家休息又疼,尤其是开车久了腰疼,我是司机,这个该怎么缓解
你好!起床后腰疼舒展一下就会有所缓解。久坐之后也会疼痛。这种情况建议去医院拍个片子看下腰椎的情况。是否有腰间盘突出,要适当运动避免久坐。和工作是司机是有直接关系的。
病情分析:
你好,你这是长时间久坐引起的腰肌劳损,腰肌劳损导致的疼痛时间久了会出现腰椎间盘突出的症状
指导意见:
建议你可以到正规的医疗机构做做推拿按摩,口服舒筋活血药物,外敷膏药,平时要注意休息锻炼,不要长时间坐在车里,适当的活动一下腰椎
拔火罐行不?
可以啊,但是拔了火罐不能着凉,一定要注意保养和锻炼,这是最关键的,要知道预防大于治疗,祝你早日康复!
病情分析:
你好,这个可能是长时间开车久坐引起了腰肌劳损引起的腰疼。腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。腰肌劳损反复发作引起长期慢性疼痛,影响日常工作及生活。
指导意见:
主要用消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药,局部外用肌松药及镇痛药治疗。建议你平时注意睡硬板床,避免长时间开车久坐,可以口服布洛芬缓释胶囊和氯唑沙宗片剂治疗。
以上是对“起床后腰疼,干活舒展开了又不疼了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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