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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 脚踝不小心碰到石头，肿疼

脚踝不小心碰到石头，肿疼

女 | 50岁 2020-06-09 10:44:09 1人回复来自重庆市

健康咨询描述：昨天晚上下班时，骑行电动车回家的路上一不小心脚踝碰到了石头上，肿，疼

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王建军北京中医药大学东直门医院主任医师擅长: 擅长中西医结合诊治颈肩腰腿痛，骨关节疾病，骨折等疑

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2022-11-21 11:49:13 我要投诉

你好，脚踝处外伤后建议你适当的活动活动，看看走路是否影响，如果是单纯的软组织损伤，一定要多休息。疼痛明显建议局部外用云南白药喷雾剂喷雾，用弹力绷带固定，晚上抬高患肢。外伤48小时后可以进行局部热敷理疗。

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