去医院检查说精子不怎么好，

      指导意见：
      你好，男性精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可化验下精液，如果有精液异常，可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！

      精子质量不好，从中医的角度属于肾阳虚衰导致的，需要吃补肾壮阳的药物治疗，可以吃复方玄居胶囊，麒麟丸这一类的药物还需要补充维生素微量元素，而不能抽烟喝酒，多锻炼身体。

      病情分析：
      你好，根据描述情况结合检查结果来看目前精子活动力等不是很好，两种药物是改善精子的，熬夜抽烟喝酒不良生活习惯会造成精子质量下降。
      指导意见：
      建议最好及时戒烟戒酒，注意休息，不要熬夜劳累，不要吃生冷辛辣刺激食物，营养均衡，积极锻炼身体，正确坐姿，不要经常把笔记本电脑放腿上，定期复查。
      以上是对“去医院检查说精子不怎么好，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！