头晕，坐时间长起来会有点晕，蹲着也是

      你好你这种情况如果蹲的时间长站起后引起头晕是由于体力性低血压引起的是很正常的现象，如果平时严重贫血或者低血压，也会出现这种情况呢，可以到医院化验一下血糖血常规或者是血压的检查。
      

      起的时候不可以过于猛烈的，你这种情况有可能是体位性低血压，就是在变换体位的时候，出现血压低而致头晕眼发黑，中医认为是气血不足，脑部气血不足而致的头晕。
      

      病情分析：
      起床后出现头晕的情况主要考虑可能是体位性低血压引起的情况，由于起床速度较快，导致脑部供血不足造成的症状。其次也不能排排除是脑血管疾病的表现。
      指导意见：
      由于蹲时头部血压低导致血液无法到达大脑，血红细胞含氧浓度下降，会引发头晕、眼花症状。不用过于担心，经过休息之后是可以得到一定的缓解。
      
      以上是对“头晕，坐时间长起来会有点晕，蹲着也是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！据你的描述分析，近日出现头晕，坐着或躺着起来，感觉头晕，眼前黑茫茫的，没有出汗现象，有可能是体位性低血压的情况，还是注意改善饮食，不要起立过猛。
      指导意见：
      你好！据你的情况，建议注意休息，多以绿色蔬菜水果富含维生素高蛋白低脂低盐清淡饮食，天气炎热，一定好好吃饭，确保营养，多喝水，适当的活动，提高机体免疫力，不要随意减肥不吃饭，避免劳累熬夜或精神紧张影响因素，慢慢调理会好的。