最近总是想睡觉，睡眠时间在十二个小时以上

      如果睡眠时间在12个小时以上。但还是总是想睡觉，说明你这个睡眠质量并不是特别好。尤其是您是总是做梦。你可以吃些柏子养心丸和朱砂安神丸，看下能不能见效？
      

      病情分析：
      睡眠时间长，一般成人6-8个小时的睡眠就够了，建议早晨，早起。长时间的睡眠做梦这个是睡眠质量不好，在浅睡眠的状态，
      指导意见：
      建议规律自己的睡眠时间，近期口服改善睡眠的药物，如甜梦口服液，减少看手机电脑的时间。睡眠质量好，会解乏的感觉。同时做血压，血脂，血常规检查，有问题药物调理。
      

      病情分析：
      你好！据你的描述分析，近期睡眠时间过长，有可能是与青春期内分泌失调，也有可能是与你过度劳累熬夜或精神紧张有关造成的植物神经功能紊乱。
      指导意见：
      你好！据你的情况，建议注意多以绿色蔬菜水果富含维生素适量蛋白低脂低盐清淡饮食，避免辛辣生冷油炸刺激性食物摄入，不要思想太多，睡眠不宜太长，可以同朋友交流，外出活动锻炼，帮父母做家务，一般一天睡眠时间在7—8小时左右就好。
      
      以上是对“最近总是想睡觉，睡眠时间在十二个小时以上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，嗜睡，睡眠时间12个小时以上，多梦，可以与熬夜或过度劳累有关。
      指导意见：
      适当运动，多休息，放松心情，避免熬夜和过度劳累。清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃坚果，不要饮用浓茶和咖啡。服用安神补脑液