腿部小腿明显瘦了一圈

      小腿瘦了一圈儿，是因为你近期按摩导致的腿部脂肪减少。因为会促进血液循环，增加脂肪代谢。同时减肥最好的方式就是管住嘴，迈开腿，每天可以做45分钟或者一个小时的有氧运动同时规律饮食，少吃油炸食品，少吃小食品，少喝碳酸饮料。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，腿部小腿明显瘦了一圈，没有减肥，建议你到正规医院进行检查，查找原因，听取医生的意见，正确治疗。
      指导意见：
      保持心情舒畅，生活规律，禁食辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，养成良好的作息习惯，这样有利于身体健康。