健康咨询描述: 前二天开始,总是有点头疼,浑身使不上力,一种身体内部透支难受的感觉,之前晚上没有睡好,2点三点才睡,有时候玩游戏感觉有点过猛了,现在晚上有时候会失眠,脑子里乱七八糟的直到四点才睡着,白天8点起来又上班,大概6月19号出现,体温37.3,皮肤还有莫名其妙某一处痒痒的,但是好像没出现啥异常
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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