出现这样的情况,考虑是否是由于气血不足,气虚体弱导致的,另外,如果经常出现抽筋的症状,考虑有没有骨质疏松?或者是缺钙,应该及时的补充钙剂,另外,如果是由于气血不足导致的症状,可以通过中医中药进行调整。
你好!身体疲劳需考虑神经衰弱或营养不良的可能,手脚抽筋与缺钙有关,建议及时到正规医院就诊,在专科医生指导下进行血常规及微量元素等相关检查,明确病因,对症治疗,期间放松心情,避免过度紧张焦虑,注意休息,合理安排作息时间,饮食清淡,均衡营养。
根据你描述的情况分析,你目前的这些症状主要是你睡得多,吃得少,身体缺乏营养,而且缺乏运动,所以感觉特别疲乏。因为手脚抽筋很可能是缺钙的一种症状。可以适当的补充钙剂或者是牛奶。
以上是对“身体疲劳,特别能睡。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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