腰扭伤三四天了，现在活动困难

      腰部扭伤三四天了，受伤了当天到医院就诊了吗？做过腰椎的ct或者核磁共振检查吗？建议还是以静养休息为主，不要长时间的弯腰，不要过度劳累，避免长时间站立或者久坐，主要以卧床休息为主，可以睡偏硬一点的床，不要长时间提重物，严密观察，及时到医院就诊治疗。
      

      病情分析：
      看你描述的情况是腰扭伤几天了，现在感觉活动还是比较困难
      指导意见：
      根据你的描述情况来看应该是腰扭伤的比较严重，局部扭伤早期就是冷敷，限制活动，后期可以配合局部理疗，按摩及适当恢复运动，后期还可以局部热敷后适量扶他林软膏轻轻按摩缓解症状
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，腰扭伤3-4天。活动困难，首先需要确诊一下是急性腰扭伤，还是腰椎间盘突出或膨出等腰椎问题！
      指导意见：
      建议你尽快去正规医院的外科门诊检查一下。爱眼日做局部CT或核磁共振，如果是腰椎有问题对症处理。如果是急性腰扭伤需要用活血止痛药物，必要时配合理疗针灸等！注意劳逸结合！万分感谢您的信任和支持！
      
      以上是对“腰扭伤三四天了，现在活动困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！