健康咨询描述: 昨天晚上喝完啤酒,睡得也早,早上起床之后,到现在,头痛,浑身难受没力气,不想动。下午还睡了一觉,醒来还是这样,怎么样可以舒缓现在的状态
酒喝多了会伤及脾胃,患者会有恶心、呕吐,并且伴有全身无力、头晕,这时患者要注意休息。如果能够在喝酒前喝点牛奶豆浆,那么可以防止酒精渗透胃壁,保护胃黏膜,而且能够预防出现酒喝多了全身无力的症状。如果,如果喝酒后全身无力可以多吃些解酒的食物,比如说果汁、蜂蜜、水醋、温水等,多喝水有利于促进酒精的代谢,能够达到稀释酒精的目的,从而能够缓解全身无力。另外,饮酒以后尽量要正常的饮食,也可以尽快的恢复体力。如果患者有胃部不适,可以口服碳酸锂、碳酸铝、奥美拉唑等制酸药物。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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