减肥今天大吃了一顿胖了很多

男 | 18岁 2020-06-25 23:26:32 1人回复来自未知

健康咨询描述：前一个多月节食，晚饭吃水果，跑步，减了26斤，今天去旅游吃饭店没有喝酒，晚上称了一下，胖了6斤多，现在207，之前201斤

投诉

其他类似问题

王成阳安徽医科大学第一附属医院副主任医师擅长: 中医药治疗脾胃病、阳痿早泄、肺结节、乳腺结节、甲状

微信扫一扫，随时问医生

2023-01-07 13:12:53 我要投诉

这种现象明显是节食减肥导致的。用过度节食方式减肥，初期短时间内体重下降明显，非常快，而且下降的是而之后停止节食，饮食恢复后，极易反弹。建议停止过度节食减肥，慢慢回复饮食，采取合理控制饮食，配合有氧运动来减肥。

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询