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怎么吃都胖不了是为什么

男 | 17岁 悬赏3个健康币 2020-06-26 19:46:46 3人回复 来自南宁市

健康咨询描述: 我不懂为什么,在学校怎么吃都胖不了,这个人特别瘦,想长胖一点壮一点都难,是什么原因啊。

医生回复区

孙珂
孙珂 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 擅长糖尿病,高脂血症,高尿酸血症,甲状腺、垂体、肾 帮助网友:38069
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2020-06-26 19:58:05 我要投诉

      学校的食堂或者是其他饮食都比较单一,如果你的身体比较健康,瘦一点是没有关系的,可以增加一些奶制品来保证自身的营养,日常饮食也要注意荤素搭配合理

王梅丽
王梅丽 吉安市中心人民医院   主治医师 擅长: 擅长骨质疏松,糖尿病,甲亢,闭经,矮小症,类风湿, 帮助网友:21224
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2020-06-26 19:59:16 我要投诉

      怎么吃吃多少都不见长胖,多是消化不好,胃肠功能不好,吃的食物不消化或消化能力弱吸收的少,导致营养摄入的偏少。另外有的人是遗传因素,还有的人是个人体质原因,本身基础代谢水平高,体内能量消耗的快。建议到医院做肠胃方面检查,确定原因。

杨菊萍
杨菊萍 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,支气管肺炎,肺结核, 帮助网友:21749称赞:10
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2020-06-26 19:49:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是不管吃多少都不会发胖,这种情况考虑一般是遗传,或者是胃肠道消化吸收不好引起的。
      指导意见:
      建议你平时注意饮食规律,避免暴饮暴食,适量进食瘦肉牛奶鸡蛋等优质蛋白质食物,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素摄入量,适量运动,只要身体健康,瘦一点也无所谓。
      以上是对“怎么吃都胖不了是为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-06-26 19:51 匿名追问

我感觉也是遗传问题,我整个家族都没有胖子,我哥和我一样是瘦的,但是我还是想壮一点好。

2020-06-26 19:56医生回答:

你好,想增加体重,就需要注意饮食调理,适量进食热量高,动物脂肪含量高的食物都可以,注意休息不要过度劳累,随着年龄的增长慢慢会好转。

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