左边肚子痛，经常走动或跑步经常疼

      指导意见：
      你好，这种情况考虑慢性肠炎，可以试试口服肠炎宁颗粒治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：出现这种情况，考虑是结肠炎，但也不排除疝气的可能性。如果是由于结肠炎所导致的，可以吃肠炎宁片。除此之外还要注意饮食的调理，一定要避免吃刺激性的食物以及油腻的食物，还要避免饮酒。
      

      你好，根据你的描述，年龄35岁，如果经常有左侧肚子疼，饭后疼痛明显，不知道大便情况什么样，必要时做一个肠镜检查，看看有没有问题。如果大便也不正常，次数多的话，建议吃一些肠道益生菌。
      
      以上是对“左边肚子痛，经常走动或跑步经常疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      除了腹痛是否伴有腹泻？是否有做过肠镜？腹痛原因有很多，比如消化道疾病，肝脏疾病，胰腺炎，肾结石等等。
      指导意见：
      如果服用药物后未见缓解，首先要明确腹痛的原因后才能对症治疗，建议你到医院就诊行肠镜，腹部b超等检查
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况考虑还是运动性腹痛。常在运动时发生。主要是在运动前准备活动不充分、活动强度增加过快、身体状况不佳，或者运动前吃的太饱、饮水过多，或者腹部受凉，致使脏腑功能失调，引起腹痛。也有的因为呼吸节奏紊乱，引起膈肌运动异常，或者肝脾积气郁血，导致两肋部胀痛等。
      指导意见：
      如果没有器质性疾病，一般采用减慢运动速度，加深呼吸，用手按压疼痛部位或弯腰慢跑一段距离，短时间内疼痛可缓解。数分钟后，如果疼痛仍不减轻，甚至加重，就应停止运动。