不是姨妈期但有种来姨妈的腰酸

      你好，这种情况应该考虑是肾阴虚火旺引起的，会引起腰膝酸软，潮热盗汗，口干舌燥，烦躁多梦，头晕耳鸣等，可以采取补肾滋阴清热治疗，可以口服六味地黄丸或者左归丸。不要吃辛辣刺激食物，少熬夜，加强锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，女性来月经期间抵抗力下降，月经刚走正是宫颈口没有完全恢复之前，所以遇到阴雨天气会有腰酸。
      指导意见：
      这是感受湿气的表现，经期经后都要注意下腹部保暖，可以做一点艾灸加推拿，多用艾叶，生姜，络石藤泡脚。平时多吃健脾祛湿的山药，薏苡仁，赤小豆等。