最近心神不宁食欲不振

      根据你描述的情况，年轻人出现这种心神不宁。或者是很疲惫的情况。是非常常见的，如果是偶然出现建议放松心态没有必要口服药物。可以适当的活动。比如散步，游泳。但是如果经常出现这种情况，需要考虑焦虑抑郁症的可能性。需要去精神心理科进行心理疏导，必要时口服药物治疗。
      

      病情分析：
      心神不宁睡不着觉，可以吃点安神补脑液调理一下就会好的。和精神紧张有关系的
      指导意见：
      平时多去户外呼吸新鲜空气，多和好朋友沟通聊天，避免情绪激动和紧张了，养成一个好的生活习惯。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你觉得心悸吗？最好查心电图看看?有没有心律失常？如果是窦性心动过速，考虑是心脏神经功能症。
      指导意见：
      建议生活规律，不要熬夜，多食绿叶蔬菜及水果，多喝温开水，适当运动，根据检查结果做相应处理。
      
      以上是对“最近心神不宁食欲不振”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！