患有多囊应该吃什么食物容易恢复呢？我今年25岁

      你好，送你两个字：减肥。少吃辛辣刺激油腻生冷食物，多食新鲜蔬菜、水果，远离二手烟，避免过于粗糙、过热或浓烈香辣食物，养成细嚼慢咽的习惯，每次吃饭时间大于半小时，少食盐渍、烟熏或不新鲜食物。保持乐观的情绪，规律的生活，避免过度紧张与劳累，定时进食。
      

      病情分析：
      25岁女性患有多囊卵巢，应该是体内激素分泌失调导致的，单纯依靠食物改善效果不好。
      指导意见：
      建议你应该化验激素六项，血糖甲状腺功能，根据这些化验结果，进行综合调理的，主要是用孕激素类药物做人工月经周期。
      

      病情分析：您好！根据您所说的情况，有多囊应该吃什么食物容易恢复呢？。
      指导意见：您好！您这种情况建议平时可以多吃豆类，豆浆，豆奶，黑豆，黑米，牛奶，妥运，瘦肉，鱼，虾等含有优质蛋白质食物。女性朋友们应该要保持良好的心态，化解压力，调整情绪。尽量让自己保持平和的心情去面对大大小小的事，保持乐观，放松自己。
      
      以上是对“患有多囊应该吃什么食物容易恢复呢？我今年25岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！