经常憋尿，有时感觉尿越憋越少，还很黄

      这种情况主要的还是和憋尿，再一个就是和谁少饮食上等因素都有关，建议平常一定要养成良好的生活规律。不要再憋尿了，再一个就是要饮食清淡，多喝水，多活动，把心情调整一下，慢慢的应该就能够好转。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，由于在学校的时候可能平时上课比较紧张，注意力在学习上，所以从意识上感觉不到需要排尿。
      指导意见：
      你好，这种情况尿色比较黄考虑，应该是平时喝水比较少导致的，建议你多喝水，每次下课养成良好的排便习惯，尿液颜色应该是可以改善一些的，暂时不需要特殊的处理。