健康咨询描述: 生活中遭遇很多坏人,和这个有关吗受气又不得发泄,闷在心口,进入梦境,两年前才意识到梦里的妖魔鬼怪和现实中欺负我的人行为雷同
像你这种情况,在现实生活中是经常出现的,我和你有类似的经历。我觉得只要人活得明白,要为自己而活,不要为别人而活。只要做好自己的事情,如果有人欺负你,你要立即回击他。您的心情就会逐渐变好的啊,就不会把自己闷坏的。
病情分析:
你好,根据你的叙述分析,日有所思夜有所梦,肯定与你日常生活中遇到的事有关。
指导意见:
你需要交流,把你心中的压抑说出来,缓解你的压力。平时要多参加社交活动,学会与人沟通,勇于担当,剖析自己。
原来是这样
放松心情,转移注意力。多与人沟通,学会交流
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