有问必答网儿科小儿内科 → 肉肉挤压出来的印子能通过进行运动锻炼消除掉吗

肉肉挤压出来的印子能通过进行运动锻炼消除掉吗

女 | 20岁 2020-07-03 01:08:47 2人回复 来自武汉市

健康咨询描述: 我从初中才是发现这个印子是我上下的肉肉在那里挤压然后留下了一个印子,我身高155cm从初中到高中都是一百斤上下浮动的体重。上了大学后有适当的运动加上压力有些大体重下降了,现在86斤上下浮动。从今年开始我开始注重腹部肌肉的训练,因为想要有好看的腹部肌肉形状,但是我发现不管以前我比较肉乎的时候还是现在比较平坦,只要我身体坐下稍微蜷缩着一点那个印子上下的肉就会挤那个印子。我想知道我如果坚持腹部的锻炼的话这个印子能够消除掉吗?谢谢解答~


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王丹丹
王丹丹 延边大学附属医院   主治医师 擅长: 肝硬化,肝囊肿,肝血管瘤,肝肿瘤,胆囊息肉,结石, 帮助网友:31230
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2020-07-03 10:36:49 我要投诉

      你好,这个是皮肤松弛引起的,锻炼之后皮肤紧了就没事了,会有好转的!你好,这个是皮肤松弛引起的,锻炼之后皮肤紧了就没事了,会有好转的!你好,这个是皮肤松弛引起的,锻炼之后皮肤紧了就没事了,会有好转的!你好,这个是皮肤松弛引起的,锻炼之后皮肤紧了就没事了,会有好转的!
      

张勖宸
张勖宸 平定县张庄镇卫生院   医师 擅长: 儿科常见病,咳嗽,腹泻,发热,感冒等 帮助网友:3304
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2020-07-03 08:40:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个就是肉褶子,这个情况一般瘦下去就不会很明显了,你可以注重肚子的训练
      指导意见:
      你好,这个不要着急,这也不难看啊,瘦瘦肚子练练马甲线会好的,主要是管住嘴迈开腿,健康锻炼
      

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