打算要孩子，做了精液常规

      精液检查要求液化时间不要超过30分钟，高倍镜下精子总数要超过200，精子总活动率要超过70%，直线向前的a级精子要超过25%才有自然受孕几率，你的a级精子量比较低，原则上是最好到当地三甲医院生殖中心的男科进行治疗后复查。

      病情分析：
      你好，根据你检查的结果看精子的质量不太好，具体的如何治疗，建议你去专科医院找专业的医生。
      指导意见：
      平时注意休息，作息时间规律，不要熬夜，多吃青菜水果，不吃辛辣刺激性的食物，戒烟酒。
      
      以上是对“打算要孩子，做了精液常规”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！