哭过之后头痛欲裂明天高考

      目前存在一定的焦虑抑郁情绪，伴有躯体不适症状。一方面与精神心理因素有关，例如学习压力或者是环境因素的影响，另一方面也有个性或者躯体因素有关。青春期青少年处于心理生理发育时期，人格发育不够成熟，情绪不稳定。需要调整心态，增强自信心，加强沟通，及时化解环境压力或者不良情绪，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
      

      病情分析：
      明天就要高考了，今天最好保持情绪稳定性，如果和妈妈再闹情绪伤心痛哭，会影响你的身体的
      指导意见：
      可以做深呼吸调整，可以听听轻松的音乐，可以出去散散步，上环境比较好的地方，像植物比较多的地方，去走走，放松一下心情，转移下注意力
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，可能是平时学习压力大和家人闹矛盾之后情绪不稳定出现抑郁情绪的可能。
      指导意见：
      首先应该把心里面事情告诉父母，希望父母理解自己，给自己多一些帮助或鼓励，陪伴自己共同去面对现实，需要学会自我进行调节心情，自我进行减压释放自己内心压抑，有自信心和奋斗目标，勇敢去面对现实生活问题。
      
      以上是对“哭过之后头痛欲裂明天高考”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！