和女朋友做爱射不出来

男 | 20岁 2020-07-08 00:06:36 1人回复来自泉州市

健康咨询描述：和女朋友做爱四次了，每次都挺久的30分钟以上一个小时以内都射不出来，可是我自己手淫可以射出来而且十分钟之内就行，然后女朋友都有意见了，哎怎么回事啊。

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2022-09-29 14:58:36 我要投诉

你这种情况就是频繁的手淫导致的。手淫对龟头的刺激是非常强烈的，阴道性交的时候没有那种强烈的刺激就会引起射精延迟。要尽早戒掉手淫的习惯，保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激食物，不要大量饮酒。多参加户外运动健身，多做深蹲及提肛运动，增加盆腔肌肉力量，一般就可以改善。

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