最近老是犯困，是怎么回事

      通过你的描述，如果最近老是犯困这种情况，建议可以去医院检查一下血糖血脂情况，除此之外，精神压力大神经衰弱也会出现这种情况。平时要养成良好的生活习惯，调整好情绪，放松心情，饮食要清淡，避免肥甘厚腻。
      

      病情分析：
      总是感觉犯困可能与大脑出现一定程度缺血、缺氧有关，尤其在当今社会中很多的脑力工作者比较常见，每天地过度用脑造成脑部疲劳、精神涣散再加上有熬夜、失眠、神经衰弱等症状。
      指导意见：
      尤其在熬夜人群中非常容易出现，长时间的睡眠作息紊乱会造成自身身体素质下降处于亚健康状态，总会感觉不清爽、想睡觉