健康咨询描述: 眼睛有时会因为办公而模糊,现在都不知道该如何是好,我老婆给我拿些健视佳叶黄素来吃,想问问医生,怎么保养眼睛恢复视力呢?
你好,出现这样的症状,建议您最好去眼科做一下眼底检查,测定视力,然后对症治疗,可以服用健视佳叶黄素,同时也要养成正确的读书写字姿势,不要长时间看手机,电脑,要保证休息,每天做做眼保健操,使用缓解眼疲劳的滴眼液也能缓解症状。应该定期去眼科检查,平时要做好眼睛的预防保健。
你好,主诉如何保护眼睛。首先还是建议到眼科专科医院系统检查先排除眼睛本身病理性改变,如果没有问题可以看看是否有屈光不正,或者泪膜的不稳定而引起视物模糊,对症治疗。平时用眼要注意用眼时间不要太长,多户外活动,多吃蔬菜,少近距离用眼,远看眼睛是在休息
对于46岁来说,眼睛时常模糊,有可能是眼疲劳,有可能是花眼,建议你平时注意眼睛休息,减少近距离用眼,少看手机电脑,做眼保健操,用温毛巾热敷双眼,到医院验光配一个合适的花镜
以上是对“怎么保养眼睛恢复视力?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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