神经性呕吐，老是感觉到恶心

男 | 23岁 2020-07-10 19:37:38 1人回复来自

健康咨询描述：本人一次呕吐之后，虽然已经好转，但是心理上总是怀疑自己没好，害怕出门，害怕呕吐，越是害怕，那种恶心反胃的感觉就越是强烈，一直在吃薄荷糖，这样可以让自己舒服点，我可以确定是心理因素，因为只要我转移注意力做其他事情就不会感受到那种感觉，可是我平常无法克服，请问有什么好方法嘛

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2022-12-28 23:52:15 我要投诉

神经性呕吐，老是感觉到恶心，心理上总有怀疑自己没有好，这种情况建议你放松心情，不要胡思乱想，翻散自己的注意力，保持心情愉快，锻炼身体，提高体质，必要的时候可以到医院的精神心理科就诊。

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