这几天总是胃胀怎么回事

      你好，根据你的描述，有头痛，恶心，胃胀，食欲差等症状，考虑是受凉引起的胃肠型感冒，建议腹部保暖，按顺时针按摩腹部，可口服吗丁啉或盐酸莫沙必利胃动力药物治疗，多喝温开水，在饮食上要多吃清淡易消化温暖食物，禁食生冷寒凉辛辣等刺激性食物，禁食油炸油腻等高脂肪食物。

      病情分析：
      你好，总感觉胃胀恶心头痛，有受凉风寒吗？是否饮食结构不合理，没有按时吃饭，或者吃的多杂消化不良等。
      指导意见：
      建议注意休息少熬夜，调节饮食结构，少食多餐，多喝水，多吃蔬菜水果，多做运动锻炼，促进肠蠕动，必要时口服马丁啉，健胃消食片，奥美拉唑肠溶片等调理。