健康咨询描述: 连续好几晚这样了好像失眠好难受不知道应该怎么做才好现在好头疼
你好,根据你描述的这个情况,我觉得你应该是平时有一些焦虑,压抑等情绪导致的偏头疼,或者是神经衰弱的原因引起的,建议这个情况最好是能够去医院的神经内科,让大夫给看一下,这个情况可以先吃点布洛芬,缓解一下
病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑是睡眠不足,压力过大引起的。建议改善生活作息习惯,调整情绪。
指导意见:
注意休息,避免劳累,避免熬夜。生活作息有规律,不要吃生冷,辛辣刺激性食物。三餐规律膳食,营养均衡,不要暴饮暴食,饮食清淡易消化。放松心情,减轻压力。睡前泡脚,促进睡眠。
然后月经不调三个月了,
你好!14岁的时候出现月经不调是正常的,因为这个时期好多系统还没有发育成熟
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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