最近头发白了好多，是怎么回事？头发发黄

女 | 21岁 2020-07-19 14:47:44 2人回复来自未知

健康咨询描述：最近头发白了好多，是怎么回事？头发发黄，应该怎么调养

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2020-07-19 15:06:17 我要投诉

头发白与体内微量元素缺乏有关系，或者是营养不良，头发营养不良引起的，多吃建发食物，新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白质的食物，使用适合自己肤质的洗发水洗头，配合比较好的护发素，均衡营养饮食，不要偏食，不要经常做头发，以免损伤发质。

杜文峰 聊城市人民医院副主任医师擅长: 胃癌,直肠癌,顽固性便秘,小肠瘘,营养不良,直肠前帮助网友：14686

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2020-07-19 16:04:04

如果头发白了许多，有可能就是说睡眠不好啊，或者营养缺乏某种营养。然后就是经常接触一些辐射的东西。这些东西都可以导致头发白，然后发黄的这种情况。从饮食上您可以补充维生素。然后一定要避免熬夜。