感觉到焦虑，恐慌，不安，烦躁
男 | 25岁 悬赏10个健康币
2020-07-19 16:12:51
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来自廊坊市
健康咨询描述： 我比较喜欢龙的纹身，就在后背纹了一个大龙头，就是单纯的喜欢，不是混社会的那种人，纹完第二天搜索一些清洁方面的知识的时候，无意中看见一些比较迷信的禁忌，例如一些后背纹龙扛不住，什么对自己不好之类的话，就比较担心，总是提心吊胆的，之后就变得很焦虑，整天担心，心也感觉很堵，变得没有食欲，四肢也很累，做事不专注，整天担心，都感觉影响到了生活，请路过的心理医生帮忙开导并教我一些舒缓心理的方法可以吗，自己也劝自己，尽量让自己干点事情，但是闲下来没事就又想，请您帮帮我，不想让家里人也跟着担心，谢谢您，麻烦您了，在这里感激不尽
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