健康咨询描述: 吃了一次火锅后就便秘,四五天了,感觉大便在肛门处,每天能用力拉出来一点,但是肚子没有涨的感觉
你可以用开塞露治疗一下。建议你不要紧张,保持心情舒畅,多喝开水,不要喝酒,不要吃辛辣刺激食物,多吃海带、花生、红薯等食物,养成每天大便的习惯,多参加体育锻炼,保持有规律的生活习惯等。
病情分析:
您好,很高兴为你解答,从您的描述来看是便秘引起的,不要过分担心,建议肛注开塞露,可以改善,注意观察。
指导意见:
建议您平时多吃粗粮,多吃含纤维素高的食物,多喝温开水,保持排便规律和通畅(建议养成每日或隔日排便的习惯),可以改善,希望对您有帮助,祝您早日恢复健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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