通过你的描述出现这种情况,可能是由于平时过度紧张焦虑,白天思虑过度而引起的大脑过于疲乏现象,一定要调整好情绪,放松心情,每天要保证充足睡眠,早睡早起不能经常熬夜,也可以适当多参加体育锻炼,能够增强体质,缓解压力。
病情分析:
年轻患者出现记忆力明显的减退,可能与心理压力过大等因素有关。
指导意见:
可以去医院进行心理科就诊。通过焦虑抑郁量表等检查,明确具体的心理状态。
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