脖子突然之间像别筋了似的

      现在你表现的临床症状应该和你睡眠的姿势有直接的关系。在睡眠的过程当中，由于长时间处于某一个体位，容易导致颈部的软组织拉伤或者挫伤。从而出现脖子周围，颈肩部疼痛的感觉，某一个体位变动时疼痛会有所加重，经过休息以后疼痛会有所缓解。建议你换一下枕头，有可能枕头过高过软，引发的颈部肌腱韧带的拉伤。
      

      病情分析：
      你好，考虑受凉落枕或者甲状腺有异常引起的不舒服，与情绪因素，焦虑紧张，过度劳累有关系。
      指导意见：
      建议及时去医院做甲状腺彩超，甲状腺功能测定，局部保暖热敷避免焦虑紧张，多喝水不要吃辛辣的食物，局部热敷保暖推拿等。