我感觉我好像得抑郁了

      病情分析：
      目前你的年龄上来看，刚刚14岁的样子，随着月经初潮的来临，以后进入了车身发育期，本身就是一个特殊敏感的一个阶段
      指导意见：
      会发生一些相应的情绪上的问题，包括你现在的情绪低落啊，饮食不规律，等等都是可以理解的，我们有更多的寻求与家人和朋友的交流，帮助这样才能够慢慢的，从这种负面环境当中走出来
      

      病情分析：
      情绪低落，忧郁寡欢，食欲减退，莫名其妙哭泣，失眠，不喜欢与他人交流，偶尔有情绪不稳，乱发脾气的情况，你的症状主要表现还是以抑郁为主。
      指导意见：
      目前你的情况已经对你造成很大的影响，这是需要考虑接受治疗的，我建议你最好还是在医院检查，选择药物治疗，平时需要多培养兴趣爱好，外出走走散散心，与他人聊聊天等方式，自我减压，调节心情。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。根据你的描述，目前主要症状表现是：情绪低落、不稳定、食欲减退、兴趣减退、活动减少、自卑，伴有失眠和焦虑。
      指导意见：
      不知你的这种情绪持续多久了？如果情绪低落持续超过两周，便可以诊断为抑郁发作，建议完善病史，及时调整和治疗。
      
      以上是对“我感觉我好像得抑郁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！