长时间睡觉，看电视的危害

女 | 15岁 2020-07-22 20:12:03 2人回复来自

健康咨询描述：每天长时间睡觉，看电视，不出去活动的危害是什么

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2020-07-22 20:19:33 我要投诉

长时间的睡眠可以导致生物钟的紊乱，容易出现神经衰弱，机体的功能下降，免疫功能的降低，诱发全身其他的相关疾病。长时间的看电视可以导致眼部的疲劳，视力减退，而且会导致脑组织的功能退化，可以过早的出现记忆力下降。不到外面进行户外活动，自身的体质会受到较大的影响，体质虚弱，容易导致各种疾病的出现。

王明丽朝阳县木头城子镇中心卫生院主管护师擅长: 冠心病，心梗，高血压等常见内科疾病帮助网友：9276

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2020-07-22 20:14:37 我要投诉

      病情分析：
      这样的危害当然是很多的，容易导致近视，容易使身体发胖，体质下降等等。
      指导意见：
      建议你一定要养成良好的生活习惯，不要长时间的睡觉，同时少熬夜，少看电视。生活要有目标，同时要积极锻炼，提高体质。