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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 扭伤脚，一直肿着，要怎么消肿

扭伤脚，一直肿着，要怎么消肿

女 | 25岁 2020-07-23 08:26:35 1人回复来自广州市

健康咨询描述：昨天扭到，一直冰敷和涂云南白药，但还是一直肿着，要怎么消肿，有没有伤到骨头呢

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杨光浙江大学医学院附属第二医院主任医师擅长: 擅长运动损伤和骨关节病的诊治，主要从事膝关节半月板

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2022-11-18 16:09:49 我要投诉

      病情分析：
      根据你的情况描述，扭伤了脚，第1到天，都可以间断冷敷，有利于防止肿胀持续加重，抬高患肢利于静脉回流消肿
      指导意见：
      冷敷是一次15分钟左右，2小时一次。
      抬高患肢
      患肢少活动，避免损伤加重。
      促进消肿，可以口服马栗种子提取物片、三七伤药片等
      一般脚和脚踝可以活动走路，骨折的可能性就不大

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