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男20岁还有机会长高吗应该怎么做

男 | 20岁 悬赏6个健康币 2020-07-23 09:35:55 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 男身高170还能长高吗有什么方法

医生回复区

吴晓庆
吴晓庆 连云港市妇幼保健院   主任医师 擅长: 婴幼儿、体弱儿(佝偻病、营养不良、缺铁性贫血、早产 帮助网友:9181
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2020-07-23 09:49:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的病情描述,咨询长高的问题。
      指导意见:
      这个年龄段的孩子,估计已进入青春期,进入青春期,估计长高的空间不是很大,因此,目前建议你多做做引体向上的运动,如打篮球,跳绳等运动。他可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10:00到早上六点是生长激素分泌旺盛期。愉悦的心情有利于促进身高。

2020-07-23 11:15 ask85346894p0 追问

有种保健品是什么激素长高可靠吗有用吗

2020-07-23 11:34医生回答:

不建议的,保健品缺乏监督机构。

2020-07-23 13:24 ask85346894p0 追问

是仁和药业的产品。,,

2020-07-23 13:31医生回答:

带有OTC的,国药准字号的,有药检局监测的,比较好。保健品缺乏监督机构。

2020-07-23 19:14 ask85346894p0 追问

嗯好的谢谢您百忙之中抽时间回复我。

2020-07-23 19:53医生回答:

不客气,欢迎你来咨询。

刘璇
刘璇 主治医师 擅长: 擅长新生儿、儿童疾病诊治,以及儿童生长发育、保健工 帮助网友:3417
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2020-07-23 09:44:52 我要投诉

      病情分析:
      你今年已经20岁,考虑骨骺线已经闭合,再长高的空间不太大。
      指导意见:
      你的身高主要是受父母的遗传,父母的遗传占70%,另外,青春期时期的合理饮食以及运动,也是帮助身体长高的关键因素。现在建议你去医院拍X光查骨骺线情况,如果骨骺线已经闭合,身高就基本确定。
      

徐立娟
徐立娟 武城县人民医院   医师 擅长: 新生儿肺炎,黄疸,支气管肺炎,慢性咳嗽等 帮助网友:11018
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2020-07-23 09:46:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的这种情况,20岁的话,一般骨骺线已经闭合,需要拍片看骨骺线情况,才能确定是否能长高,祝你心想事成。
      指导意见:
      你好,你说的这种情况,平时要多参加体育锻炼,保持充足的睡眠,适当补充钙剂,对身高是有帮助的,祝你心想事成。
      
      以上是对“男20岁还有机会长高吗应该怎么做”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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