有问必答网心理健康科 → 很难受,干什么事情也提不起兴趣。

很难受,干什么事情也提不起兴趣。

男 | 17岁 2020-07-25 16:52:57 2人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 不知道怎么回事,手经常不由自主的抖,做什么事情都提不起兴趣,每天吃的也很少,心里很难受。

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付福利
付福利 安康市残联精神病医院   医师 擅长: 精神分裂症,人格障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,癫痫 帮助网友:3221称赞:1
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2020-07-25 16:59:03 我要投诉

      病情分析:
      从你的叙述来看,主要表现为情绪低落,兴趣爱好减退,食欲减退等问题,可能由于压力太大引起的。
      指导意见:
      目前需要你自我调节心情,比如听听音乐外出走走散散心,与朋友聊聊天等方式学会自我减压,释放负面情绪,如果你的问题持续不能缓解,而且加重的趋势,我建议最好还是在医院精神心理科面诊检查,选择药物治疗。
      

冯士娟
冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症等疾病的护理 帮助网友:6251
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2020-07-25 17:00:21 我要投诉

      病情分析:
      根据您描述的问题,建议您做好自我调解,不好转到正规精神心理医院心理科就诊,做心理疏导药物治疗。
      指导意见:
      建议您作息时间要规律,早睡早起,不熬夜,多做自己喜欢做的事情,如唱歌,打球,下棋等,转移注意力,身心放松,乐观心态,减少不良刺激,保持心情愉悦,避免精神紧张,不开心的时候多向朋友家人倾诉,不要憋在心里。
      

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