健康咨询描述: 不知道怎么回事,手经常不由自主的抖,做什么事情都提不起兴趣,每天吃的也很少,心里很难受。
病情分析:
从你的叙述来看,主要表现为情绪低落,兴趣爱好减退,食欲减退等问题,可能由于压力太大引起的。
指导意见:
目前需要你自我调节心情,比如听听音乐外出走走散散心,与朋友聊聊天等方式学会自我减压,释放负面情绪,如果你的问题持续不能缓解,而且加重的趋势,我建议最好还是在医院精神心理科面诊检查,选择药物治疗。
病情分析:
根据您描述的问题,建议您做好自我调解,不好转到正规精神心理医院心理科就诊,做心理疏导药物治疗。
指导意见:
建议您作息时间要规律,早睡早起,不熬夜,多做自己喜欢做的事情,如唱歌,打球,下棋等,转移注意力,身心放松,乐观心态,减少不良刺激,保持心情愉悦,避免精神紧张,不开心的时候多向朋友家人倾诉,不要憋在心里。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线