近一个月睡眠质量特别差犯困狠了会心慌气短烦躁

男 | 27岁 2020-07-25 18:39:25 2人回复来自

健康咨询描述：最近一个月左右睡眠差的很，头平时昏昏的，夜里总是多梦，难以入睡。去查了也都说没什么，前后问了几次医生说我大概是植物神经功能紊乱也吃了谷维素和维生素B1几天了感觉没有太大的好转，总是夜里容易醒，醒了难入睡白天就犯困眼皮都抬不动闭眼又睡不着，烦躁心慌。

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2020-07-26 09:19:29 我要投诉

你好，青年朋友根据您的描述，近一个月来睡眠不好。平时头昏昏沉沉的。烦躁，心慌。多梦，难以入睡，检查未见异常。曾经服用谷维素，维生素b1效果不好。您这种情况，建议您可以服用枣仁安神胶囊。

魏晨光辛集市新垒头中心卫生院医师擅长: 呼吸系统疾病,包括急慢性支气管炎及支气管哮喘,心脑帮助网友：49242称赞：114

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2020-07-26 09:06:23 我要投诉

      病情分析：
      长期的失眠可以导致精力下降，引发一系列不适症状，需要及时进行调理治疗。
      指导意见：
      建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用唑吡坦进行治疗，症状多可以得到改善

挂号科室：神经内科

温馨提示：
尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼。

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