这两天便秘，总感觉肚子里边很热，还很胀

      首先这个情况的话是一个肠道功能紊乱造成的便秘，便秘了肠道不通畅，当然会出现一个吸收了这个情况的话这个就是消化热，这个时候你得吃健胃消食片，还有乳果糖口服液，针对这个情况的制作来进行处理。
      

      病情分析：
      请问你现在有没有别的症状，有没有恶心，呕吐，有没有腹痛，血便，
      指导意见：
      多喝点热水，揉揉肚子，多吃点蔬菜水果，适当运动，注意饮食，少吃生冷，辛辣油腻食物，可以吃点吗丁啉以促进胃肠蠕动，有便意可以用点开塞露看看，每天早晨去厕所一趟，即使没有便意，慢慢养成定时排便的习惯！