健康咨询描述: 在医院陪床俩个多月熬夜严重睡眠不足休息不好导致神经衰弱做了检查也没有问题脑力不足不能用脑头不清醒有点头昏脑胀头皮有点紧记性现在很差注意力不集中情绪不稳定这个神经衰弱是不是恢复很慢需要怎么恢复会好一些
你这是陪床没休息好引起的神经衰弱,体质下降。建议你吃点中成药疏肝解郁胶囊配合枣仁安神胶囊胶囊调理一下,可以疏肝解郁,宁心安神。睡觉之前用热水泡泡脚。睡觉之前少玩手机。
病情分析:
如果您目前出现了严重睡眠不足的现象,到医院检查怀疑是神经衰弱导致的这种情况,需要慢慢通过饮食生活进行调理。
指导意见:
如果出现神经衰弱,可以考虑应用一些调理神经改善睡眠的药物进行治疗,同时在白天避免压力过大,保持良好的饮食生活习惯,通过慢慢调理是完全可以恢复的。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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