贵医生吉祥好运！我是之前那个怕凉怕风寒湿的37周岁

      怕冷怕风师，大部分是风湿性关节炎或者气血虚引起的，口服一些活血通络，营养神经，补气血的药物治疗，多吃一些有营养的食物，多吃一些补阳的食物，每天坚持锻炼身体，促进血液循环。
      

      病情分析：
      你好，可能由于性格比较内向，要强，工作，生活当中遇到了心理承受不了的压力，熬夜，失眠，或者植物神经功能紊乱等导致。
      指导意见：
      运动是治愈一切的良药，建议每天坚持跳广场舞等有氧运动，睡前温水泡脚，保持良好的睡眠，如果实在查不出原因，可以服用钙镁片或者维生素b6。