健康咨询描述: 近几个月我自己也不知怎的,越来越爱哭了,有时候就仅仅是因为一些小事,有时候被父母稍稍说上两句,我自己明明知道没有什么问题,但就是控制不住自己,也有时候父母的些许忽略我,我也会特别想哭,看个视频有一丁点感人我都会鼻子发酸流眼泪,我以前不这样的!我也不知道是怎么回事,就我现在写这段话我也在哭,我完全不知道为什么就是控制不住自己,请问医生我这是怎么回事
目前描述的这种情况还是建议适当的放松心情,不要压力过大,长期下去可能会出现抑郁的症状,出行方便的话也可以去。面诊心理医生咨询一下,效果会好一些。建议平时多参加一些户外运动,多与朋友交流。
这个主要是情绪调节的问题,平时需要尽量保持一个好的生活习惯,尽量不要熬夜分散注意力,不要多看一些悲伤的东西,多看一些乐观的东西。多跟人交流接触。
请问或许这和父母经常吵架有关吗
也有关系的呢,心态放好
好的,谢谢医生
不客气呢!感谢信任!祝早日康复!有问题随时联系。
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