舌头变白嘴巴里面有腥味半年了一直不好

      你好，舌苔增厚，舌中间有裂纹，考虑体内湿气重，脾胃消化不好，所以应该调整饮食结构，尽量吃一些清淡温软易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻，辛辣和肉类食物，平时坚持运动锻炼，薏米，赤小豆熬水喝，有祛除体内湿气的功效，能缓解症状，可以用2%至5%的苏打水漱口。

      你好，你这种情况有可能是平时不注意口腔卫生引起的，或者是饮食不当，吃过多辛辣刺激性食物引起的，平时要注意饮食，饮食要清淡，尽量不要吃辛辣刺激性食物，注意口腔卫生，可以用康复新液漱口。
      

      舌苔厚白、有齿痕舌和裂纹舌的情况，提示胃肠功能消化不好，脾胃虚弱。口服脾肾两助丸或归脾丸。清淡饮食，避免辛辣食物和过烫过硬食物，可以使用2%到4%浓度的碳酸氢钠溶液漱口。看看口腔科，消化内科和中医。
      
      以上是对“舌头变白嘴巴里面有腥味半年了一直不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      舌苔白并且有厚腻，这是消化不良的症状，首先应该注意调节饮食，不要吃很凉的食物，可以口服一些益生菌和助消化的药物调整一下，也可以口服一些助消化的中药进行调整，慢慢的可以缓解症状。