性功能不好，做爱时间短，心里着急

      根据你描述的这些症状应该是有点早泄，建议你可以吃点儿补肾的中成药物进行调理。日常生活中多吃一些牛肉，羊肉，枸杞子，牡蛎，肾脏，韭菜等，不吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，性生活要适度，不要手淫保持心情舒畅，避免生活工作压力过大，适当的锻炼身体，慢慢的调理。
      

      首先不要焦虑，放松心态，不要过度紧张，否则会加重症状。另外阴茎勃起硬度不够，可以在性生活前服用西地那非片。另外还可以服用中药进行治疗，可以服用麒麟丸或者复方玄驹胶囊。
      

      你那边什标说你指的这种情况呢？首先呢？这种情况下可以先找一下原因，你为什么会有这样的情况出现是紧张呢？还是说没有经验呢？或者是包皮过长和手淫呢？这种状况是不是存在一一定要完全接触掉？如果不出的话，会对这个局部的造成损伤的嗯，会影响你的这个信心
      
      以上是对“性功能不好，做爱时间短，心里着急”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！